Promoção de bem-estar, acolhimento e qualidade de vida em Santo Antônio do Itambé por meio de práticas integrativas e comunitárias.
Há três meses, o Programa Mais Saúde com PICS vem promovendo cuidado e bem-estar para pessoas com dor crônica em Santo Antônio do Itambé.
Com encontros semanais de Terapia Comunitária Integrativa, o grupo encontra acolhimento, escuta e fortalecimento de vínculos. Quinzenalmente, os participantes recebem auriculoterapia e massagem Shiatsu, contribuindo para o alívio das dores e mais qualidade de vida.
Os encontros também abordam temas como emoções e dor, autocuidado, uso de plantas medicinais, alimentação saudável e práticas como mindfulness, automassagem, cantoterapia e arteterapia.
Os resultados já são visíveis: mais envolvimento, satisfação e aplicação dos aprendizados no dia a dia. “É um tempo só para mim. Estou muito feliz com o grupo”, relata uma participante.
Cuidar da saúde é também cuidar de si por inteiro.