Prevenção é o Caminho: Realize exames, consulte regularmente o médico e adote hábitos saudáveis. A ação de cuidar de si mesmo é um gesto de coragem e amor próprio.
Nesta terça-feira, 18 de novembro, a Equipe da ESF João Baracho promoveu ação de educação em saúde acerca do Novembro Azul, mês de conscientização sobre a saúde do homem.
Homem, cuidar da sua saúde é necessário!
Lembre-se de se prevenir: faça exames como o PSA, realize consultas médicas regularmente e fique atento a qualquer sinal de alerta, como dificuldade para urinar, dor ou sangue na urina.
Adote hábitos saudáveis:
Mantenha uma alimentação equilibrada, pratique exercícios físicos, evite álcool em excesso e não fume. A prevenção é a melhor forma de se proteger e detectar qualquer doença precocemente, aumentando as chances de sucesso no tratamento e cura!
Cuidar de você é um ato de coragem e amor próprio.
Registro da Equipe da ESF João Baracho realizando ação de educação em saúde neste Novembro Azul!